食事で取り込まれたエネルギーが余ると、中性脂肪が合成され内臓脂肪や皮下脂肪として蓄えられます。

特にお腹周りに付きやすい内臓脂肪は動脈硬化、糖尿病といった生活習慣病を引き起こすことになります。お腹周りのプヨプヨした贅肉は、ほとんどが「中性脂肪」が原因でできているのです。 
 

お腹周りの脂肪、つまり中性脂肪を減らす為には、トマトに含まれるリコピンや青魚に含まれる「DHAやEPA」を意識して摂りいれていく必要があります。



しかし毎日食事で取り入れるのはちょっと難しいですよね・・・。

 
その場合、効率よくサプリで栄養補給するのがおすすめです。商品の数が多くて迷ってしまうという方にあなたにピッタリのサプリが見つかるように人気商品を比較してみました。

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  • 「コレステロール」と「中性脂肪」を同時に対策できる
  • 摂取後12週間で悪玉コレステロールが有意に低下
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大正製薬DHA

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魚臭さ対策 酸化を防ぐ成分 放射能・水銀検査
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アルミ包装で小分け
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